Ricette
TORTIGLIONI AL RAGŁ VEGETALE
- INGREDIENTI PER 2 PERSONE
gr. 140 di tortiglioni, gr. 100 di funghi, 2 zucchine, 2 peperoni, gr. 200 di pomodori ramati, 1 melanzana, 1 carota, 1 spicchio d'aglio, salvia, basilico, porro, 2 cucchiai di vino bianco, qualche goccia di tabasco, sale e peperoncino.
 
- ESECUZIONE
Pulite e tritate i funghi.
Lavate le verdure e tagliatele grossolanamente, spellate i pomodori e riduceteli a dadini.
Mettete tutto in una pentola antiaderente con le erbe aromatiche, l'aglio e il porro affettato sottile.
Sfumate con il vino, aggiungete il tabasco, il sale, il peperoncino e lasciate cuocere a fiamma bassa per una decina di minuti.
Lessate i tortiglioni al dente e conditeli con il ragł di verdura.
Kcal 378 per persona
 
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Contatti

Rassegna stampa Video - Tortiglioni al ragł vegetale, Dott. Nicola Sorrentino, dietologo Milano