| Corretta Alimentazione |
| ACQUA |
L'acqua è importante per qualsiasi tipo di alimentazione ben
equilibrata.
Bisogna berne almeno 1,5 litri al dì, quantità che può variare in base
al tipo di alimentazione, al clima, all'attività lavorativa ed extra
lavorativa. In un adulto il fabbisogno idrico complessivo è di 2.500
ml./dì |
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